Dieta wolumetryczna, znana powszechnie także jako objętościowa dieta, umożliwia chudnięcie bez wiecznego odczuwania głodu. Stworzono ją dla tych osób, które nie lubią ograniczeń co do ilości spożywanego pożywienia i nie mogą z tego powodu, wytrwać na innych rodzajach diet. Jeżeli zastanawiamy się, co powinniśmy jeść na diecie, aby schudnąć, ale nie czuć się cały czas głodnym - jest to bardzo dobre rozwiązanie dla nas. Dieta ta opiera się na zdrowych produktach, między innymi tych przygotowywanych na parze.

Ryby to bardzo ważny składnik dobrze zbilansowanej, pełnowartościowej diety. Mięso ryb to główny składnik kwasów omega- 3 oraz wielu witamin tj. A, B, D, E. Warto więc po nie sięgać nawet 2-3 razy w tygodniu. Żeby jednak ryba dobrze smakowała, a przy okazji zachowała swoje cenne właściwości prozdrowotne, musi być przyrządzona w odpowiedni sposób. Opcji jest wiele, może być smażona, pieczona, grillowana lub nawet duszona.

Sypialnia to miejsce, w którym spędzamy nawet jedną trzecią życia - nie tylko śpiąc, ale także odpoczywając lub relaksując się po ciężkim dniu. Z kolei jej sercem jest łóżko, które musi być nie tylko wygodne, ale także estetyczne. Na jego wygląd wpływa zarówno rama czy używana aktualnie pościel, jak i narzuta, dzięki której powierzchnia snu prezentuje się bardziej estetycznie. Jak dobrać ten element wyposażenia wnętrza sypialni w zależności od wielkości łóżka i oczekiwanych rezultatów?

Wyrazista, parzona kawa. Wystarczy zamknąć oczy, aby wyobrazić sobie jej znakomity, pełny smak. Parzyć kawę możemy za pomocą ekspresu ciśnieniowego, jednak nie każdy musi być zwolennikiem takiego rozwiązania. Prostym i użytecznym sposobem na przygotowanie aromatycznego czarnego napoju jest skorzystanie z kawiarki do kawy. Ten pomocny gadżet kuchenny w łatwy sposób pozwoli nam cieszyć się świetnym smakiem zaparzonej, pysznej kawy. Jak prawidłowo z niego korzystać, by z mielonej kawy wydobyć maksimum aromatu?

Świat wina nie może się równać pod względem różnorodności. Czerwone wino, białe wino i różowe, wino musujące, słodkie wino: trudno się dziwić, że asortyment pasujących kieliszków do wina jest tak szeroki. Choć każdy kieliszek należy do grupy kieliszków z nóżką, to poszczególne warianty znacznie się od siebie różnią. Koneserzy powinni wiedzieć, które wino najlepiej smakuje w jakim kieliszku. Oczywiste jest, że nie każdy, kto pije kieliszek wina od czasu do czasu, chce zgromadzić w swojej kuchni lub szafce barowej całą kolekcję pasujących do siebie kieliszków do każdego rodzaju wina

Każdy chyba się zgodzi ze stwierdzeniem, że idąc do eleganckiej restauracji czy na uroczyste przyjęcie, warto znać zasady savoir vivre w zakresie tego, jak powinno odkładać się sztućce. W takich miejscach jest to bowiem równie ważne, jak sama umiejętność posługiwania się nimi. Taka znajomość zasad może sprawić, że pozytywnie zaskoczymy towarzystwo, z którym będziemy spędzali czas, co przełoży się na to, że atmosfera będzie automatycznie przyjemniejsza i lżejsza.

Posiłki, które są zdrowe i pełnowartościowe wcale nie muszą być nudne. Dzięki beztłuszczowej frytkownicy możliwe jest także przygotowanie pysznych i chrupiących frytek, które zrobimy bez dodatku tłuszczu. Urządzenie to ma uniwersalne zastosowanie, ponieważ z jego pomocą można szybko wyczarować wiele pysznych potraw, które jednocześnie będą zawierały bardzo małą ilość kalorii. 

Naleśniki to deser, który większości osób kojarzy się z dzieciństwem i leniwymi, wakacyjnymi porankami. Każdy uwielbia ich smak i prostotę wykonania, dodatkowo można je podawać na słodko lub słono - wedle własnych upodobań. Ale właśnie - czy ich przygotowanie w rzeczywistości jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać?

Spód patelni można czyścić zarówno domowymi środkami, jak i profesjonalnymi produktami, które dadzą szybki, natychmiastowy efekt. Na wybór odpowiednich środków wpływa nie tylko materiał patelni, ale także poziom sadzy utrzymujący się u jej spodu. Jak wyczyścić spód patelni?

Na rynku dostępnych jest wiele modeli czajników, lecz zastanawiając się jaki czajnik kupić, myślimy zwykle o modelach czajnika emaliowanego lub stalowego. Są to dwie najliczniejsze grupy, którym warto się nieco bliżej przyjrzeć

Czajnik na gaz to obowiązkowe wyposażenie każdej kuchni. Trudno sobie wyobrazić dom lub mieszkanie bez tego użytecznego urządzenia. Pozwala zagotować wodę w celu zrobienia herbaty oraz kawy, którą można poczęstować gości lub dobudzić się po ciężkiej nocy. Wygląd i kolor czajnika może również stanowić doskonałe uzupełnienie wystroju kuchni

Wybierając czajnik elektryczny, należy zastanowić się przede wszystkim nad tym, jakie ma się oczekiwania. Jeżeli zależy Ci na efektownym designie – najlepszym rozwiązaniem będzie wybór pomiędzy czajnikiem ceramicznym a szklanym. Należy jednak przygotować się na to, że ich zakup będzie wiązać się z dużym wydatkiem. Jeśli natomiast priorytetem jest niska cena i trwałość – znacznie lepszym wyborem będzie zakup czajnika z tworzywa sztucznego lub nieco droższego metalowego z termoizolacją.

Zastanawiasz się nad tym, jaki rodzaj czajnika powinieneś kupić? Chcesz wiedzieć, jaka jest różnica pomiędzy czajnikiem indukcyjnym a elektrycznym? Jeśli chociaż na jedno z tych pytań odpowiemy twierdząco, mamy dla Ciebie doskonałą wiadomość. Specjalnie z myślą o osobach takich jak Ty, powstał ten krótki tekst, dzięki któremu poznasz wszystkie informacje na temat czajników elektrycznych oraz indukcyjnych, a także dowiesz się, który z nich będzie lepszym rozwiązaniem w Twoim przypadku

Kiedy starannie wybieramy nowy czajnik, oczekujemy od niego długiej żywotności. Czytamy uważnie instrukcje, słuchamy zaleceń doradców i po krótkim czasie zapominamy jak go używać i konserwować. Trwałość czajnika zależy od prawidłowego użytkowania, w którym liczy się każdy szczegół. A zanim zaprosimy rodzinę i przyjaciół na herbatę, urządzenie musi być przygotowane do pracy.

Świeże pieczywo to podstawa smacznego, pożywnego śniadania. Nie każdy ma jednak czas i możliwości, aby wypiekać chleb i bułki samodzielnie we własnym domu. Zakup pieczywa każdego dnia rano często również nie wchodzi w grę, stąd wypieki kupowane są z reguły "na zapas". Aby mimo wszystko móc cieszyć się ich chrupiącą skórką i miękkim wnętrzem przez kilka dni, należy zadbać o odpowiednie warunki przechowywania pieczywa. Poznaj najważniejsze zasady!

Brytfanna to specjalne naczynie służące do pieczenia, z reguły mięsa, ale także innych rzeczy takich jak tarty czy zapiekanki, w piekarniku oraz do gotowania potraw na kuchence. Można więc powiedzieć, że łączy funkcje garnka i patelni, co sprawia że brytfanna należy do najpraktyczniejszych naczyń i z pewnością będzie przydatnym elementem w wyposażeniu każdej kuchni. Jest kompatybilna z prawie każdym rodzajem kuchenki, od gazowej po indukcyjną, a dzięki swoim z reguły dużym rozmiarom idealnie sprawdzi się podczas przygotowywania posiłku dla większej grupy osób.

Dobre garnki do gotowania to podstawa wyposażenia każdej kuchni. Ich wybór jest naprawdę spory - różnią się między sobą wielkością, rodzajem, materiałem wykonania oraz przeznaczeniem. Garnki produkowane są z różnego rodzaju materiałów, m.in. stali nierdzewnej, marmuru czy emaliowane. Warto wiedzieć, które wybrać, aby posłużyły na długie lata. 

Każdy z nas wie, że woda często nie wystarcza do ugaszenia pragnienia. Alternatywą w takiej sytuacji mogą być pyszne i orzeźwiające soki. Szczególnie podczas ciepłych miesięcy dobrze jest korzystać z dobrodziejstw sezonowych owoców i warzyw. Przygotowanie domowych soków może być bardzo proste – w tym celu dobrze jest skorzystać z sokownika, czyli urządzenia działającego w podobny sposób co garnki do gotowania na parze. Jak przyrządzić taki sok i jakie są jego zalety?

Nie trzeba być kucharzem z wykształcenia, żeby wiedzieć, że gotowanie i pieczenie to dwie zupełnie różne metody przygotowywania potraw. Nic więc dziwnego, że wymagają one również dwóch zupełnie różnych garnków, które okażą odporne na działanie temperatury. A gdyby tak połączyć je w jedno naczynie do gotowania i pieczenia? Okazuje się, że jest to możliwe! Od niedawna coraz większą popularnością cieszą się garnki dwa w jednym, które umożliwiają przygotowanie potraw w piekarniku oraz ich gotowanie, smażenie itp. Takie naczynia do pieczenia i gotowania są wykonywane z materiałów takich jak: stal nierdzewna, żeliwo, szkło itp.

Garnki stanowią podstawowe wyposażenie w każdej kuchni, a używane są niemal codziennie. W związku z powyższym warto wybrać najlepsze z nich, by służyły przez lata, a gotowanie było wygodne i kończyło się sukcesem. Jakie czynniki należy zatem rozważyć przed dokonaniem zakupu? Jakie są rodzaje garnków? Które garnki są lepsze - ze stali nierdzewnej czy aluminiowe z powłoką nieprzywieralną? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule